Five Rules Of Me

 

Five Rules Of Me

Kebanyakan orang mungkin kesulitan fokus dalam menjalani kesehariannya, atau mungkin terlalu cemas memikirkan masa depan atau memikirkan yang sebenarnya sudah terjadi, sehingga memiliki ketertatan hidup yang kurang teratur, contohnya malam hari yang biasanya waktu untuk tidur atau istirahat namun untuk sebagian orang merasa kesulitan untuk melakukan yang seharusnya dilakukan.

Jadi sebenarnya apa yang bisa kita perbuat ? jawabannya adalah memiliki aturan dalam menjalani hidup. Peraturan tak jarang di salah artikan sebagai sesuatu yang terlalu mengikat, sehingga banyak orang yang merasa tidak ingin memiliki aturan dalam hidupnya sehingga dapat lebih bebas dalam memilih, padahal sebenarnya kita sebagai manusia butuh dengan aturan agar hidup yang kita jalani setiap hari dapat lebih berarti dan membuat kita lebih bergairah setiap harinya,

Berikut 5 aturan yang saya terapkan setiap hari yang mungkin bisa jadi menjadi cocok untuk kalian, yaitu :

1.      Time Management

Memiliki kemampuan untuk membagi waktu adalah suatu anugrah yang bisa semua dimiliki oleh orang yang memang berniat untuk memiliki time managemnt yang baik, karena kita semua diberikan waktu yang sama dan adil tentunya yaitu 24 jam, ada pepatah yang mengatakan waktu adalah hal yang paling adil di dunia ini, maka pastikan kita punya time management setiap hari sehingga lebih membantu mengingatkan kita tentang apa yang akan kita lakukan hari tersebut.

2.      Produktive Everday

Menjadi produktif bukan berarti kita sibuk seharian dan tidak memiliki waktu untuk sekedar bercanda dengan keluarga atau menonton acara tv kesukaan kita, yang dimaksud dengan produktif adalah kita perlu menghasilkan sesuatu yang kita anggap berarti dalam hidup kita contohnya dapat menghasilkan tulisan yang selama ini mungkin idenya hanya ada dikepala atau menghasilkan uang, dan sebagainya, lalu setelah itu kita perlu itu menghibur diri dengan cara sederhana seperti menonton, melakukan hobi atau hal lainnya yang kita inginkan.

3.      Mindfullnes Of Timing Now

Mindfullnes atau kesadaran penuh adalah hal yang kita butuhkan setiap hari, saat kita sedang mengejarkan sesuatu pastikan pikiran dan hati kita benar - benar pada tempat itu, mindfullnes akan membuat kita lebih bahagia karena tidak perlu memikirkan masa depan ataupun kembali mengingat kejadian di masa lalu, saya jadi teringat ketika masih kanak – kanak kenapa kehidupan terasa indah ? ternyata saya menemukan jawaban bahwa waktu kecil kita sibuk hanya pada waktu itu dan tidak pernah memilikirkan masa lalu karena masih kecil luga dan tidak memikirkan masa depan karena sibuk bermain setiap waktu, Mindfullnes seperti kita memposisikan diri kita masih anak – anak.

4.      Ibadah

Ibadah mungkin terdengar seperti saya menceramahi kalian, namun percayalah bahwa beribadah juga setiap hari akan membuat kita merasa lebih tenang, melakukan ibadah dengan fokus seperti saya sedang melakukan meditasi, tentunya ini dapat disesuaikan dengan kepercayaan masing - masing ya.

5.      Bersyukur atas yang kita miliki

Mungkin masih banyak dari kita yang merasa kurang, belum mencapai ini dan itu, sering membandingkan diri dengan orang lain, tapi percayalah bahwa setiap dari kita memiliki hal yang berbeda, daripada fokus terhadap apa yanh orang lain miliki lebih baik kita fokus terhadap kelebihan kita dan mengasahnya agar lebih berkembang, ini adalah cara terbaik untuk lebih bersyukur terhadap yang telah kita punya, sering melihat kehidupan orang yang berada dibawah kita juga membuat kita lebih bersyukur karena ternyata masih ada orang yang lebih sulit hidupnya daripada hidup yang kita jalani.

6.      Menerima Semua Perasaan Negatif

Kebanyakan orang mungkin tidak pernah mengira bahwa sebenarnya saya juga sering merasakan perasaan negatif, dan ketika saya merasa sangat terpuruk saya tidak menyemangati diri saya bahwa kata “ayo, kamu pasti bisa” tidak sama sekali saya menerima semua perasaan negatif dan menangis, saya juga meluapkan semua emosi yang saya rasakan dengan tulisan, jadi teman – teman ketika kita merasa negatif it’s okay karena kita juga hanya manusia, menjadi negatif juga akan membantu diri kita untuk mengenali sebenarnya ini perasaan apa, sedihlah ketika harus sedih dan bahagialah ketika harus bahagia.

Itulah tadi 6 rules yang perlu kita miliki agar lebih bahagia, and the end kalau kita terus melalukan hal yang konsisten dengan 6 aturan tersebut, kita akan tumbuh menjadi manusia yang lebih baik setiap harinya, goodluck gays.